فشار جنسی داره دیونم میکنه+راهکار علمی


دغدغه فکری و ذهنی و حتی جسمی و روحی نه برخی ، بلکه عده کثیری از جوانان نه فقط پسرها بلکه دختران فشار جنسی که نه کمتر بلکه متاسفانه بعلت آزادی روابط اجتماعی دخترو پسر ، تکنولوژی های ارتباطی گسترده ( تلفن همراه - اینترنت - ماهواره ) دشوار بودن شرایط ازدواج و اساسا کاهش میل به ازدواج در آقایان به سبب سهل شدن ارتباط به جنس مخالف ، هر روز بیشتر میشود ، روزی نیست که ایمیلی در این خصوص از شما کاربر پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده نداشته باشیم مبنی بر آنکه بسیار تحت فشار جنسی هستید و شرایط ازدواج را ندارید
برخی از نامه های دریافتی از کاربران

دختری هستم 24 ساله ، بخدا شرمم میشه بگم اما چندسالیست که فشار جنسی داره دیوانم میکنه بخدا هر کاری بگید کردم نماز میخونم روزه میگیرم ، اما فایده نداشته هر کاری میکنم باز نمیتونم از دستش رها بشم چکار کنم خواستگار آنچنانی هم ندارم تا این سن تا حالا فقط دو تا خواستگار داشتم

سلام پسری هستم 27 ساله میل فوق العاده زیادی دارم و از کنترلش عاجز همیشه خودمو سالم و پاک نگه داشتم تا همسری پاک نصیبم بشه اما بخدا دیگه نمیتونم تحمل کنم چون شغلی ندارم که بتونم روش حساب کنم نمیتونم ازدواج کنم شما بگید چکار کنم اگر قرصی داروئی چیزی هست بگید بخورم بلکه آروم شم

و چندین نامه دیگر با مضامین مشابه
آنچه در تشدید فشار جنسی موثر است

مغز شما کنترل کننده امیال شما ، هر چه بیشتر به مسائل جنسی فکر کنید مغز شما نسبت به آن بیشتر واکنش نشان میدهد و بر عکس آن نیز مصداق دارد بعنوان مثال اگر در اوج رابطه جنسی ذهن شما درگیر فکر کردن به موضوعی متفاوت شود مغز شما اولویت را به آن فکر داده در نتیجه در انجام رابطه جنسی دچار مشکل میشوید بدین ترتیب حتی برخی آقایان حالت نعوظ آلت تناسلی خود را نیز از دست میدهند ، بدین ترتیب مغز فعالیتهای ذهنی را اولویت بندی میکند که این اولویت بر مبنای فکر شماست اگر فکر شما بر روی فعالیتی که انجام میدهید متمرکز نباشد مسلما در انجام آن فعالیت دچار مشکل میشوید یا اینکه احساس خستگی میکنید چرا که مغز را وادار میکنید به موضوعی دیگر فکر کند و شما عمل دیگری انجام میدهید که البته در آقایان بعلت آنکه پیوندهای نورنهای دو نیمکره مغزی کمتر از خانم ها میباشد این اتفاق بیشتر می افتد، ( از جمله دلایلی که مردان نمیتوانند همزمان چند کار را بدرستی و با هم انجام دهند بر خلاف خانم ها ) نتیجه آنکه شما خودتان ذهنتان را به این سمت هدایت میکنید و در نتیجه مغز به آن واکنش نشان میدهد در نتیجه روزه گرفتن نماز خواندن تا زمانی که ذهنتان را کنترل نکنید نمیتواند به تنهایی عامل بازدارنده باشد هر چند در افرادی که به خودارضائی اعتیاد دارند بسیار کمک میکند تا از شدت عمل آن کاسته شود
چه زمانی فشار جنسی بر شما غالب میشود

هر موقع مطلبی که میخوانید ، فعالیتی که انجام میدهید مطابق با میلتان نباشد ذهن شما نمیتواند به صورت کامل روی آن متمرکز باشد لذا در این صورت مغز اولویتهای بعدی ذهن شما را نیز چک میکند مسلما در همه جوانان میل جنسی و افکار جنسی به سبب غریزه جنسی از اولویتهای چندگانه ذهن آنها میباشد، از آنجایی که بدن نیز به آن نیاز دارد مغز شما به آن بهتر پاسخ میدهد و ذهن شما درگیر آن میشود ، زمانی که ذهن شما به آن درگیر شد فرار از آن و جایگیزن کردن ذهنیتی قوی تر از آن بسیار دشوار است اینگونه میشود که اسیر آن میشوید و دیگر نه میتوانید فعالیتی که داشتید را ادامه دهید و نه مطلبی که (فرضا درسی ) میخواندید ( و اینگونه میشود که برای ما مینویسید هر کاری میکنم از ذهنم بیرون نمیره ) حال اگر در شرایطی محیطی باشید که امکان تامین این غریزه فراهم باشد ( تنها بودن ) تنها راهی که برای رفع آن پیدا میکنید خود ارضائیست راه حل این مشکل چیست ؟ خودتان را مشغول فعالیتهای کنید که به آنها علاقه مند هستید و نیاز به تمرکز دارد و فعالیتهایی که علاقه ندارید اما ناچارید آنرا انجام دهید بین آنها وقفه ایجاد کنید و برای لحظاتی آن محیط را ترک کنید ، آبی به صورت خود بزنید و فعالیت متفاوتی موقتا انجام دهید و سپس مشغول آن کار شوید

سوالی که از خودتان باید بپرسید و باید رو راست باشید آیا به اراده خودتان فیلم های محرک تماشا نمیکنید ؟ یا سراغ سایتهای محرک نمیروید ؟ اگر چه میل جنسی سوق دهنده است اما این اراده شماست که به آن کمک میکند . یا نمونه بهتر زمانی که تصمیم به ترک خودارضائی گرفتید عکسها و فیلمهای محرک را حذف کردید یا اینکه به خودتان گفتید حذف نمیکنم، اما تماشا هم نمیکنم ؟ اگر حذف نکردید مطمئن باشید این عادت را ترک نخواهید کرد

پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده


برچست ها :